Über mich

Sich einem anderen Menschen anzuvertrauen, erfordert zunächst einen großen Vertrauensvorschuss. Mit den folgenden Zeilen möchte ich Ihnen den Weg zu mir etwas erleichtern.

Ich bin davon überzeugt, dass Ihre Psyche stets die besten "Absichten" hegt und jede psychische Erkrankung die bestmögliche Kompromisslösung ist, um Sie "funktional" sein zu lassen. So werden z.B. Gefühle und Erfahrungen teilweise verdrängt, unterdrückt, oder gar in den Körper verschoben - Immer dann, wenn es zu schmerzvoll, zu intensiv oder für unsere Beziehungen zu bedrohlich wäre, wenn wir uns diesen Gefühlen hier und jetzt hingeben würden. Ich werde Sie stets dazu anhalten, freundlich mit zu sein,  selbst wenn Ihre Symptomatik aufwallt, Sie frustriert oder verzweifeln lässt. Nicht, weil ich Ihr Leid nicht ernst nehmen würde. Sondern weil Sie selbst vermutlich bereits sehr streng mit sich sind, sich vielleicht sogar entwerten, schämen und kritisieren.

Meine Stärke liegt darin, Muster zu erkennen. Und da ich Ihrem seelischen Apparat eben nur das Beste unterstelle, möchte ich Sie gerne dabei unterstützen, Ihren eigenen Erlebens-, Denk- und Verhaltensmustern mit Offenheit zu begegnen und diese besser zu verstehen.

Im tiefenpsychologischen Verfahren wurde ich dazu ausgebildet, mit Ihnen in Ihre Biografie zu schauen und Erlebtes einzuordnen, sodass lose Enden und unbeachtete Gefühle einen würdigen Platz in Ihrem inneren Erfahrungsregal finden können.

Zunehmend glaube ich, dass hierbei der Blick nach vorne entscheidend ist: Eine Vision zu entwickeln von einem Leben, das Ihren Wünschen und Ihren Stärken gerecht wird. Dann schauen wir gemeinsam, welche Hemmnisse Ihnen diesen Weg aktuell noch versperren.

Dieser Zugang prägt meine Persönlichkeit und meine Arbeit. Ich möchte Sie darin unterstützen, das Schmerzvolle zu würdigen und die daraus gewonnene Weisheit mitzunehmen in ein Leben, das Sie lebenswert finden.

Während meiner beruflichen Tätigkeiten erhielt ich Einblicke in verschiedenste Erkrankungs- und Behandlungsmodelle sowie in vielfältige diagnostische Verfahren und Gruppenprozesse. Mein besonderes Interesse gilt neben den psychodynamischen Verfahren auch  der sogenannten Energetischen Psychotherapie (u.a. EDxTM nach Fred Gallo, sog. "Emotional Freedom Techniques", EFT) und dem systematischen Ansatz. Auch in der Frauenheilkunde und in der Traditionellen Chinesischen Medizin finde ich wertvolle Impulse für meine Arbeit und bin stets daran interessiert, Neues zu lernen.

Psychotherapie ist wirksam und wichtig! Allerdings hängen seelische, körperliche und mentale Gesundheit für mich untrennbar zusammen. Wenn Sie mit mir arbeiten, betrachte ich Sie ganzheitlich. Ich interessiere ich mich für alles: Ihre Schlafhygiene, Ihre Alltagsgewohnheiten, Ihre Ernährungsweise, ... Oft sind es die kleinen Dinge, die viel verändern können.